Você Conhece Seu Tênis? 😉

Conheça Seu tênis melhor para um melhor uso.  

1. Cabedal: É a parte de cima do tênis, que cobre o pé. “Proporciona suporte, conforto e estilo”.

2. Palmilha: Palmilhas adaptadas ajudam quem apresenta desnível entre as pernas. Proporciona suporte e conforto ao usuário. “Algumas palmilhas absorvem parte da umidade da planta do pé ou ajudam na absorção do impacto”.

3. Biqueira: É a parte frontal, o bico, do calçado esportivo e pode ser chanfrado ou arredondado. O primeiro é mais indicado “para esportes de movimentos repetitivos, como corrida e caminhada. Ele ajuda na flexibilidade dos movimentos”. Já o bico arredondado serve para esportes com constantes mudanças de movimentos como futebol, basquete, handebol e tênis.

4. Cadarço: Esse componente precisa ser passado de dentro para fora até o último ilhós do tênis. Dessa forma, irá proporcionar um maior conforto, ajuste e o principal: segurará o tornozelo, reduzindo o risco de lesões.

5. Língua: Auxilia no conforto e na flexibilidade do tênis.

6. Drop: É a diferença de altura entre a base do calcanhar e a planta do pé, ou seja, o “salto” do tênis. Quando menor, mais se parece com a pisada natural.

7. Contraforte: Contorna o calcanhar e ajuda a manter o pé centrado e estável. Ainda reduz o risco de torções no tornozelo e pronação excessiva.

8. Entressola: Define o nível de amortecimento de um tênis esportivo, pois é onde se encontram os componentes tecnológicos do sistema de absorção de impacto. 

9. Solado: Também chamado de sola, propicia tração e tem papel muito importante na flexibilidade e peso do tênis. Existem dois tipos: o rugoso (com solado mais alto e reforçado) para corridas em terrenos com pedras, grama ou areia, e o semirrugoso para corridas em ruas ou pistas, feito com borrachas tecnológicas que garantem mais leveza, aderência e durabilidade.

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Agora que já conhece seu tênis escolha o melhor e vamos praticar esportes.  💪

Obrigada por ler este Conteúdo. 🔥

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